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BLOG
Tu trouveras sur cette page différents articles de blog pour te présenter des projets personnels, des projets qui me tiennent à cœur ou encore des conseils de type "développement personnel". Bonne lecture à toi !


Se confronter à son image de soi : pourquoi c'est thérapeutique ?
Il y a des femmes qui évitent les miroirs. D'autres qui fuient les photos. D'autres encore qui se jugent systématiquement lorsqu'elles croisent leur reflet ou leur image en photo. Ce réflexe, il se comprend. Fuir son image, c'est se protéger. C'est éviter la confrontation avec quelque chose qui fait mal, qui juge, qui rappelle tout ce qu'on n'aime pas chez soi. Mais voilà ce que l'on sait moins : cette fuite a un coût. Et se confronter à son image, loin d'être une épreuve sup
29 mars5 min de lecture


Mémoire corporelle : quand le corps exprime l'inconscient
Dans cet article, je te propose de comprendre pourquoi le corps peut être considéré comme un véritable langage de l’inconscient, comment il garde la mémoire de ce que nous avons vécu, et en quoi l’écouter autrement peut transformer en profondeur le rapport que l’on entretient avec soi.
22 févr.4 min de lecture


La visualisation émotionnelle
La visualisation émotionnelle a pour but d'amener la personne à trouver en elle, en son inconscient, le bénéfice secondaire à sa situation.
28 juil. 20242 min de lecture


Le portrait Thérapeutique
Le portrait thérapeutique va venir figer les émotions les plus enfouies en s'appuyant sur les archétypes pour l'interprétation.
21 avr. 20242 min de lecture


Les archétypes : Nos deux facettes
Que sont les archétypes ? D'après la définition de l'internaute, un archétype est un "modèle primitif, idéal ou le plus répandu, exemple-type d'une situation ou d'une réalité donnée." Cette définition est celle qui se rapproche le plus de ce que nous entendons par "archétype" en Photo-Thérapie . Les archétypes sont en fait l'équivalent du Yin et du Yang en Orient. Ils représentent les deux facettes de chaque être humain, les deux côtés qui nous constituent. Il existe deux arc
12 févr. 20242 min de lecture


L'exercice du corps face au miroir en Photo-Thérapie
Le corps parle là où les mots manquent. Un outil thérapeutique puissant utilisé en Photo-Thérapie pour mieux comprendre ton inconscient et ton rapport à ton corps.
17 déc. 20234 min de lecture


Maux du corps : La clé pour comprendre ton inconscient ?
Et si tes maux du corps cherchaient à te dire quelque chose ?
Dans cet article, je te propose de les écouter autrement. Tu vas découvrir ce que sont la somatisation et la symbolique du corps (aussi appelé décodage biologique), ce que raconte chaque zone du corps, et un petit exercice à faire chez toi dès aujourd'hui. Tu pourrais bien ne plus regarder ton corps de la même façon...
25 nov. 20237 min de lecture
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